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Como limpar aparelhos e acessórios de ginástica em casa

Ao tomar a decisão de ter uma academia em casa, além dos preços dos aparelhos e acessórios, é preciso pensar na manutenção e limpeza desses equipamentos. Segundo Marcelo Lima, chefe do Departamento de Treinamento da Nova Rio, o mais importante é manter o local limpo e retirar o suor dos aparelhos, para que eles não enferrujem.

— Para retirar o suor, recomendo uma mistura na proporção de uma parte de alvejante para dez de água — afirma Lima.

Pode-se colocar a solução em um borrifador e utilizá-lo para limpar o aparelho com um paninho após os exercícios. Para as áreas do aparelho que entram em contato direto com o corpo e os colchonetes, o produto indicado é álcool 70%.

— Essas áreas devem ser limpas a cada dois dias. E o ideal é manter o local sempre arejado, para não acumular o cheiro de suor — diz Marcelo Lima.

Se o piso for daqueles emborrachados, não jogue água durante a limpeza. Utilize um pano com a mistura de alvejante e água apenas uma vez por semana.

Saiba como combater a umidade em casa

Nada mais comum e trabalhoso numa casa do que as infiltrações. Elas podem aparecer no chão ou em paredes próximas ao foco, mas também perturbar a vida dos vizinhos. Para evitá-las há dois segredos básicos: procurar materiais e profissionais de qualidade para instalar vasos sanitários, pias e boxes, e prestar muita atenção na conta de água.

O principal indicativo de que há algum problema de vazamento em casa é o aumento repentino da conta de água, sem que tenha aumentado o consumo. Para evitar o trabalho com o conserto das infiltrações, Orlando Sodré, consultor do Sindicato da Habitação do Rio (Secovi), aconselha a escolha correta de materiais:

— Banheiros e cozinhas são áreas consideradas frias. Por isso, todos os produtos utilizados nelas, tanto nas paredes e pisos como nos seus acabamentos, devem ser impermeáveis.

Assim, de acordo com Sodré, os materiais devem ser do tipo com revestimentos cerâmicos vitrificados e com rejuntes sintéticos à base de epóxi.

— Executar boas vedações nos frisos e juntas de pias, boxes e vasos também é fundamental — .

Reaproveite a água de casa

As chuvas de verão não têm dado trégua este ano. Apesar dos inúmeros problemas que o volume extra de água causa, como inundações e deslizamentos, ele pode ser um ótimo instrumento de economia quando reaproveitado de maneira correta. No entanto, é preciso que o prédio ou a residência tenha feito um investimento inicial para captação e filtragem da água.

Depois de filtrada, a água da chuva pode ser utilizada para lavagem de carros, rega de jardim, lavagem de pisos e calçadas e descarga de vasos sanitários. Em prédios de grande porte (cerca de 20 andares), o investimento inicial fica em torno de R$ 25 mil.

— Nesses prédios, o retorno do investimento se dá a partir do segundo ano de uso — afirma Fibylle Muller, presidente da empresa Acquabrasilis, especializada em sistemas de tratamento de água.

Em residências, o retorno do investimento demora um pouco mais e varia de acordo com o consumo de água. A instalação de um sistema simples, sem bomba automática, custa R$ 5 mil. De acordo com Fibylle, em época de chuvas, a economia de água chega a 30%.

Tire suas dúvidas

* É possível reutilizar a água da chuva sem filtrá-la?

A água da chuva carrega muitas impurezas e está contaminada com a poluição local. Portanto, não é recomendável utilizá-la sem tratamento para nenhum uso.

* Moro numa região onde chove muito e o volume de água que eu poderia captar é muito superior ao reservatório que eu tenho. Seria possível aumentá-lo?

Ao fazer um projeto para o tratamento de água em uma residência, estudamos as séries históricas de chuva da região e o consumo de água da casa. O tamanho do reservatório deve ser adequado ao uso constante de água, uma vez que a água da chuva não pode ficar armazenada por muito tempo, pois ela apodrece.

* Tenho que chamar a empresa fornecedora para fazer manutenção no sistema de tratamento?

Não é preciso chamar a empresa. Num sistema simples, a manutenção é a mesma de uma piscina. O filtro deve ser limpo uma vez por mês e é preciso repor as pastilhas de cloro a cada dois meses.

Saiba como limpar corretamente o ar-condicionado

O ar-condicionado pode ser um ótimo aliado ou o vilão da residência. E quem escolhe o papel do aparelho é o próprio morador da casa. Em condições normais, o ar-condicionado pode ajudar na circulação do ar e evitar a entrada de poluição na casa. Mas, sem a manutenção adequada, ele vira um criadouro de fungos e bactérias e ajuda a espalhá-los pelo ambiente.

Para que o ar circule corretamente, o mais importante, segundo Max Bernardes, gerente comercial do laboratório Medlab, é limpar o aparelho periodicamente:

— Pouca gente lê o manual do aparelho, mas é muito importante seguir as recomendações do fabricante quanto à limpeza, à troca e à manutenção. A periodicidade da limpeza depende do estado do filtro, que deve ser observado sempre.

Em geral, o filtro deve ser limpo a cada 30 dias. Para realizar o procedimento sem riscos, desligue o aparelho e limpe o filtro com um aspirador de pó ou com água morna e sabão. Não é preciso esfregar ou torcer. Antes de recolocá-lo, certifique-se de que o mesmo esteja completamente seco.

Veja como renovar o piso da sua casa
Independentemente do tipo de solo, a primeira coisa a se fazer é retirar a sujeira superficial. Para tanto, um pano úmido enrolado a uma vassoura faz bem o trabalho. A partir daí é preciso se preo$com o tipo do material.

— Se o piso é paviflex (aquele que é colado) ou taco, o indicado é utilizar um pano úmido com um pouquinho de detergente neutro. Para devolver o brilho, é preciso passar um pano seco. Se for possível, a utilização de uma enceradeira fará com que o piso fique ainda mais brilhoso
Nos modelos em granito, a limpeza é ainda mais fácil. Deve-se aplicar água com detergente neutro esfregando com uma vassoura. Caso o granito seja polido, o procedimento deve ser o mesmo utilizado para taco e paviflex.
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